我覺得他們好像是在講『減肥』這件事情嗎 ?

COVID 19 完之後就是唱歌跟吃火鍋，應該是消毒吧 ? 你們工作還是 九點到晚上五點吧 ? 只有那種 Youtuber 在外面閒晃這種通緝犯都在走早餐的意思 ~~早餐喝點果汁或是那種香蕉變成一種 smoothie，美國有很多這種減肥的飲食，很胖很胖，你們亞洲人我上次什麼時候在外面，有非常非常非常誇張的那種肥胖在亞洲人的身上。

原地踏步走 !!!!

不是這樣講一定是在講我在我家的意思，走路晃蕩，我沒有很舒服上次這『神的巴巴基跟鋼鐵神兵』的最後一的那種 MV，我們昨天不是再一起看電影叫做 Star Trek (2009 and Into Darkness 2013) 這其實很重要，你們看蔣萬安應該去室內吧 ，但是他是男孩子的關係，去勘查，柯南那種?! 喔~是美國那種東西? 我也不清楚耶 ! 

我在講我工作的時間，是早上要很早的『歐洲或是美國時間』，在台灣長大不是知道這種習俗 ? 我小學有跟提娜上英文課小五小六，但是國中英文什麼幫助都沒有，日常對話而已，但是我其實....那時候就是補習班做 hiring 的老師都很高很高，在講我小鬼的時候，這種歐洲人或是很清楚教英文，或是你們去美國大使館以前，或是在紐約市不是台灣要去哪裡去...弄哪種文件? 曼哈頓的上面我以前做提娜遙遠的最後一站七號到曼哈頓在往北邊的公車還是什麼，或是地鐵不清楚，這見過裡面人員講英文都是很正常的，不是亞洲人的補習班 ! 

我爸以前的客戶也是講英文的，出現都是很正常的外國人。有能力自主的 ~~

I ate this morning, so ....exercise continue (Taiwan news 台灣新聞)

喔~~畫的跟長的 ... 其實我會告訴你們我很痛恨我在裡面看到什麼 ! 真的，非常~~

(小鳥～🦅 )  我繼續動一下 ! 

月餅其實很肥 (前面的新聞)

有時候果汁這種國外文化，是可以補營養跟養顏美容，就是跟皮膚有關，然後不要吃太多，台灣就是走路很久很遠叫做 commute, 一邊到上班地方，另一邊到這邊南港這是基泰，到台北車站走呀走，應該是講藍線 ...那去游泳也可以呀 ! 現在台北這種大安健身中心等等等都是一整個網頁的 IT 部門，你們沒有看地圖地址? 台北到處都是這種健身中心! 

我剛剛是說~女孩子不需要跟男生去比走 treadmill 跑七個月，我今天先走 1 小時 + 45 分鐘，中間寫東西，喝水，擦毛巾，我其實一輩子沒有體重問題，真的 ! 也不是飲食問題 ...

手揮直線跑步那種，有一種健身的 equipment 拉前拉後，腳前腳後，前後拉還拉去，上手臂下面的贅肉 + 你們在房間自己走路呀 ~小步走~但是兩邊這種有腰線是平的，那直的叫做有曲線的左邊跟右邊你們眼睛往下看，或是兩個手轉到腰部自己的，你們走上來的大腿好像，都不是主意識走路，呼吸也不是主意識，要吸上來鼻子，吐氣鼻子，不是嘴巴，你們幾歲?

The metabolism 的中文是什麼? 40 歲是說人死了嗎 ? 很難減重要趕快減重呀 ~~~

走，然後在小跑 ! 我很久沒有跑步 ~~減肥最後還是要跑一下!! 先試試看~~我從來不是這種很嚴苛的狀態 ~我早上吃過，看電視繼續走啊!

I ate this morning, watching the TV and continue to keep walking.

台灣新聞 Taiwan News: 柯南紅酒，諾亞方舟 ( Conan Detective AI Norah 50 eggs that movie)

Its on our news today

https://www.telegraph.co.uk/world-news/2023/09/11/red-wine-flood-streets-portugal-village-sao-lourenco-levira/

The red wine flood the villege news (Portugal) 

葡小鎮紅酒 200 萬公升

台灣新聞 (我看得懂一個，中午之前講的)

賭博

我來 file-ing (中文之前我說，在那群人裡面的不穩定因素，他們並不相信法規) ，世界上有人可以拿了一筆法院的錢走進去尼加拉瓜瀑布 ( Niagara Falls Casino), 五分鐘不見，她走出來回家，不是自殺也不是難過，也不是什麼

Hailey, 滴妹、提娜、Dean, Justin Timberlake

你們知道達己的原本的丈夫做什麼? 從新帶公式，他的位置，是惡魔的電影，惡魔是非常誇張的事情 !!方方是框住的那個情況，但是這 Nicky 以前的愛爾蘭首相的女兒要跟這個 Katimss 飢餓遊戲女主角幻想誰是 

Ella Enchanted, 其實是那個惡魔，達己或是這個矮的 Wing, 原因是這些女孩子很高，如果跟矮的男孩子再一起是非常非常令人難過的事情，但是還有更難過的事情，猜? 就是人的年紀變成小布來妮的隔壁黑頭髮的那個 Geni 她其實相信 Justin Timberlake 了解他們是再一起她家再一起的男朋友，不是五個人，是賭博一天所有東西不見的那個 Justin Timberlake.

https://194un003c.blogspot.com/p/lawsuit-768.html

There is something about the hair commerical in Taiwan news here....

You girls hair? The same green commercial Coffined. One of those product catalog. 

That greenie commercial for the hair, again ! (There is something about the women after age 40, their hair stuff.) I am making you all PDF, if when you starting that 2019 or Oct 21th, 2021 wasn't sabotage yourself, or mean for the full 2 years up to this August 2023 LinkedIn Profile, what did I ever do, you never will deliver for anyone, tell me you are tooooooo busy last night and this morning reflection over what things I says?

10 years later.